用煤或木头做饭患白内障等眼疾风险增加？关于白内障你了解哪些？

用煤或木头做饭患白内障等眼疾风险增加？关于白内障你了解哪些？

遗传、受到外伤或中毒、免疫以及代谢异常、年龄老化和辐射、局部营养障碍等会使得晶状体代谢发生紊乱，从而造成晶状体蛋白质变性，导致晶体混浊，这就是白内障生成原因。由于浑浊的晶状体阻碍光线投射在视网膜上，因此不能看清物体。

世界上大约一半的人口，约有38亿人，因使用煤和木材等肮脏固体燃料做饭。虽然先前研究表明，使用固体燃料烹饪与女性患白内障风险增加可能存在关联，但尚不清楚其他眼病是否也存在类似关联，例如结膜炎、角膜炎和青光眼等。近日，发表在PLOSMed杂志的一项以中国近50万人的大型研究数据揭示了长期使用肮脏固体燃料(煤或木材)做饭不仅会增加结膜疾病的风险，还会增加白内障和其他更严重的眼部疾病的风险。同时，改用清洁燃料(电或煤气)似乎可以降低患眼疾风险，凸显了获得清洁燃料对全球健康的重要性。

关于白内障的常识有哪些？

1、白内障症状

白内障的主要症状是视力逐渐下降，这是缓慢发展的过程;也有部分患者会出现视觉和光对比敏感度改变，降低辨别精细物体的能力;有些白内障患者屈光度发生改变，如近视或原有的近视减轻。

2、及时发现白内障早期的方法

老年人、患有高血压和糖尿病、脑血管疾病以及高度近视者，应每年去医院做次眼底检查。同时应多留意自身症状，若发现视力减退，应及时选择正规医院检查排除白内障。

3、打算做手术的时间

不少人认为白内障需等到完全看不清东西的时候才能做手术，其实这是错误认知。只要白内障已影响到日常生活，通过手术能改善视力，就应及早手术治疗。

4、白内障术后是否需戴眼镜

白内障摘除手术会向眼睛中植入单焦点人工晶体，从而获得良好的眼视力。不过会影响近距离阅读，因此手术后读书看报时应戴上老花镜。

温馨提示

在日常生活中应积极防治慢性病，特别是眼部疾病和糖尿病以及高血压等，稳定好血压和血糖等各种指标。同时应加强用眼卫生，不能用手揉搓眼睛，也不能用不洁净的手帕和毛巾擦眼。近距离阅读一个小时后站起来远眺10分钟或做做眼保健操;多吃含叶黄素和玉米黄素的食物如胡萝卜、芒果和鸡蛋黄等。

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